Az utóbbi 7 évben magamhoz képest sok alkoholt iszom. Életem első 33 évében egyáltalán nem ittam. Átlag egy héten kb 100 gramm alkoholt fogyasztok, de azt maximum 2 alkalom alatt. Gyakran előfordul, hogy 2-3 hétig egyáltalán nem nyúlok alkoholhoz. Ez leginkább akkor van mikor stresszmentes az életem. Járok meditálni, igyekszem relaxálni, egészségesen étkezem. De amikor iszom akkor kb 100 gramm a heti fogyasztásom.
Refluxom is van annak minden szépségével, és bájával. Légúti panaszok, mellkasi fájdalom... Szedek rá controloc tablettát, iszom a Forever aloe gélt, fermenralt papaya koncentrátumot és még jó néhány vitamint. A kérdésem az lenne, hogy ez már alkoholizmus-e, illetve ez a, mennyiség már okoz-e nyelőcső, máj, gyomorrákot?
Illetve nagyon sok helyen olvasom, hogy a Forever aloe gél rossz, nekem mégis nagyon bevált. Ön szerint valóban káros a bélrendszerre? Dr. Az aloe gél nem ártalmas, használja nyugodtan. Leírása alapján szerintem az állapot még nem alkoholizmus, de a stressz feldolgozására nem jó módszer, a meditáció illetve valamilyen testmozgás sokkal jobb lenne. Az alkoholfogyasztás nyelőcső- és gyomorrákot nem igazán okoz, de májzsugorodáshoz vezethet, ez pedig fokozza a májrák kialakulásának kockázatát. A májcirrhosis kialakulásához már kisebb, mennyiségű, de rendszeres alkoholfogyasztás is elég lehet. Megválaszolva: 2021. május 16.
Hogyan juttassunk orvoshoz egy...Tisztelt Címzett! Egy, a családban előforduló alkoholista beteggel kapcsolatban teszem fel kérdésemet. Kb. Alkohol, gyulladás? Tisztelt Doktor Úr! Körülbelül 10 hónapja kezdődtek a panaszaim, fűszeres étel és alkohol fogyasztása után. Alkohol reflux
Tisztelt Doktor úr 40 éves vagyok és sajnos az utóbbi időben a munkahelyi stressz okozta feszültséget alkohollal próbálom enyhíteni. Fogászati műtét előtt Érdeklődöm, hogy fogászati jellegű, altatásban végzett műtétet megelőzően mikor szabad alkoholt inni.
Több mint 3200 német résztvevővel zajlott az a kutatás, melynek alanyai a 75 éves vagy afeletti korosztályból kerültek ki. Az alkohol hatását vizsgáló felmérés során olyan embereket figyeltek meg, akiken a vizsgálat kezdetekor még nem volt tapasztalható az időskori elbutulás (demencia), sem az Alzheimer-kór. Tizennyolc hónappal, majd 3 évvel a tesztek megkezdését követően újfent felmérték az idősek szellemi állapotát, és azt tapasztalták, hogy azok, akik nem tartózkodtak teljesen az alkoholoktól, jobb mentális egészségnek örvendtek.
Ez a kedvező hatás azonban csak akkor jelentkezett, amikor az illető tudott mértéket tartani. Weyerer szerint kétség nem fér ahhoz az évszázados megállapításhoz, hogy az alkoholizmus rossz hatással van a memóriafunkciókra és neurodegeneratív betegségeket okoz. A későbbi követéses vizsgálatok szerint mérsékelt alkoholfogyasztás bizonyos esetekben kedvező hatású lehet az idősebbkorban, de ezek a hatások csak mértékkel érhetők el.
Az elmúlt 31 évben összesen 71 tudományos kutatás készült a témában, 153.856 különböző népcsoportból származó résztvevő bevonásával. Legtöbbjük összefüggést mutatott ki a mérsékelt borimádat és sörrajongás valamint a jobb mentális állapot között. Az idősebb korosztály számára mérsékelt alkoholfogyasztás előnyökkel járhat, de a fiatalokra nézve nincsenek ilyen előnyök. A Lancet kutatása szerint a legnagyobb mértékben a 15-39 éves férfiakra káros az alkoholfogyasztás.
Ki az alkoholista, és ki nem az? A WHO bizonyos ajánlásai szerint felnőtt nők és férfiak esetében a heti 14, illetve 21 egység alkoholfogyasztása még nem jelent gondot, de fontos a tolerancia és a tényleges életszínvonal figyelembevétele. Mielőtt még az alkoholizmus szintjeivel kezdünk el foglalkozni, a toleranciaszint kérdésköréről kell ejtenünk néhány szót. Toleranciaszintnek nevezzük az alkohollal kapcsolatos tűrőképességet, vagyis azt, hogy mennyi alkoholt tudunk egyszerre elfogyasztani különösebb probléma nélkül.
A kóros ivás három fő formája ismert: TV-ivás, problémás ivás és az alkoholbetegség, amely folyamatos kontrollvesztéssel jár. A kóros ivás szakasza férfiaknál nagyjából 10-15 éves, nőknél 5-8 éves időszakot jelent. A rendszeres ivás tünetei közé tartozik a kézremegés, szapora szívverés és egyéb elvonási tünetek, amelyek környezet által is észlelhetők. A fokozatos elhízás és különböző szervi elváltozások között szerepelhet a májkárosodás is, de nem minden esetben jelentkeznek korábban zavaró tünetek.
A gyulladásos pathomechanizmus krónikus, és tartós fennállás esetén gyakran a rákos megbetegedések kockázatát növeli. A rendszeres ivászat jelentősen növelheti bizonyos rákos megbetegedések kockázatát, és a túlzott alkoholfogyasztás közel negyvenféle testi és lelki betegség kialakulásához vezethet. A fő bűnös az acetaldehid, amely rákkeltő és sejtkárosító hatású.
Vannak, akik absztinensek, vagyis egyáltalán nem fogyasztanak alkoholt, legyen az vallási ok vagy egyéb megfontolás. Az absztinencia javallt lehet az egészség megőrzése érdekében, bár vannak orvosok, akik szerint még a minimális mennyiség is káros lehet. Ha valaki nem szeretne inni, ne vállalja fel, hogy megsérti a házigazdát; a vendéglátónak pedig érdemes biztosítani alkoholmentes alternatívákat. Az alkoholt elkerülőknek és az alkoholfogyasztásról döntőknek egyaránt fontos tisztában lenni a saját határaikkal és egészségügyi kockázatokkal.
Az alábbi adatok a magyar helyzetet is érintik: a magyar lakosság 5,2 százaléka számít nagyivónak vagy problémás alkoholfogyasztónak. A férfiaknál ez az arány magasabb, mint a nőknél, és a fiatalokra jellemző a társaságban történő nagyobb mennyiségű ivás. Az OECD-átlagot meghaladó alkoholfogyasztás jellemzi az országot, és a napi vagy heti mennyiségek függvényében súlyos szervi vagy mentális károsodások alakulhatnak ki. A káros mennyiség eléréséhez vezethető tényezők közé tartozik a zsírmáj, a májcirrózis és a különböző rákos betegségek fokozott kockázata.
Ki számít absztinensnek és mikor érdemes alkoholt fogyasztani? Absztinens az, aki egyáltalán nem fogyaszt alkoholt, és lehet vallási vagy személyes megfontolásból. A legkisebb mennyiségben is káros minden alkohol, és nincs olyan mennyiség, amelyet egyértelműen jónak lehetne nevezni. A vörösborra a korábbi francia paradoxon miatt sokszor hivatkoznak előnyként, de ma inkább a gyümölcs formájában bevitel javasolt a jótékony hatásokért alkoholfogyasztás nélkül. A szervezetben az acetaldehid mérgező hatása miatt fontos a mértékletesség és a tudatosság.
Kihez forduljon kérdéssel? Ha bizonytalan vagy alkoholfogyasztási szokásaidról, érdemes szakemberhez fordulni. Kérj segítséget, mielőtt még késő lenne, és ismerd fel az alkoholfogyasztás mögött álló érzelmi és stresszkezelési mintákat. A legfontosabb, hogy a saját egészséged érdekében meghozott döntéseket tiszteletben tartsák a környezetedben is.
tags: #egyaltalan #nem #fogyasztok #alkoholt #gyakorikerdesek