Nem gond fiúk/lányok. A mostani alapján 31. Angbet talánra nyomott hó végére, 13. Én lezártnak tekinteném ezt. - csendes, kényelmes, finom teák, lehet beszélgetni. Végül is a 31. is jó, úgy tűnik. Bocsánat, csak még szervezés alatt áll a nyári programom. Rendben, Anginak inkább a 13. Közben úgy alakult, hogy az augusztus 31. lehet, hogy nekem mégsem jó. Aug 31. 9 ember töltött. In Lakech meg Julio akinek ugye az aug 31. Ez megtisztelő és köszönöm szépen, Burgi. Néztem a napokat, én augusztus másodikon megyek fel Budapestre, esetleg még az a délután lehetne jó, de este megyek a reptérre. Utána 12-én este újból megyek, akkor maradnék 13-ára. S most jelenleg Angin múlik hogy éppen a 31.-e vezet, mert rárakta Igrep a talánt. Akkora tegyétek, amikor a legtöbben ott tudtok lenni.
Hát van ott valami delete gomb, és azzal. Véletlenül duplikáltam magam, és nem volt kedvem az összeset újranyomogatni, de úgyis csak ez a három nap játszik. Nekem amúgy aug. 6. Hogy tudtad törölni? Mert a régi nincs ott. 13 biztos nem jó, mert előre megszervezett külföldi hátizsákos nyaraláson leszek aug. Legyen akkor aug 31. Augusztus 31-re talánt írtam, de jó az is, ha végül az a nap lesz a nyerő. Így már 3 nap van 5 db. Julio, neked csak az aug 13. Tehát szerintem itt tölteni már új ember nem fog az eddigiek alapján. Kérem gondolja át mindenki akinél az nem hogy biztos nem e megoldható. Jaj, nagyon köszönöm! Sziasztok!
Sajnos én egész nyáron külföldön vagyok, csak szeptember 1-től lenne jó. Pedig nagyon szeretnék részt venni. Jó találkozót Nektek, remélem összejön.
A koronavírus-járvány és a hozzá kapcsolódó intézkedések hatása az alkoholfogyasztásra
Többszörösen nehéz helyzetbe kerültek az alkoholfüggők a koronavírus-járvány terjedésének megfékezése érdekében hozott intézkedések miatt. A március 28-tól bevezetett kijárási korlátozások az alkoholistáknak egy újabb kihívást jelentettek a függőséggel és adott esetben a leszokással való küzdelem mellett. Ezért kezdte el Tamás a karantén kezdete óra eltelt napokat is számolni a józansággal eltöltött idő mellett. „Biztos mindenki azt gondolja, hogy erre nincs miért büszkének lenni. Nekik azt üzenem, hogy egyedül élek egy 28 négyzetméteres garzonban. Mostanra csak a magány maradt.” - meséli Tamás, az Anonim Alkoholisták egy tagja, aki a járványügyi vészhelyzet előtt felszolgálóként dolgozott. A koronavírus-járvány megváltoztatta a megszokott környezetet, ami növelte a stresszt és bizonytalanságot, ami pedig fokozhatja a szerhasználat iránti vágyat.
„Frusztráció, szorongás, félelem, fájdalom, agresszió, elfojtások - ezekkel az érzésekkel szembesülnek nap mint nap a szerhasználók.” Többen számoltak be unalomról, hiszen sokan váltak most munkanélkülivé, kevesebb az alternatíva a kikapcsolódásra. Az ártalomcsökkentéssel és felépüléscentrikus addiktológiával foglalkozó szakemberek szerint a krízishelyzetekben nő a visszaesés kockázata, és a személyes találkozások hiánya nehezíti a terápiás folyamatokat is.
„Az online konzultációknak megvannak a technikai nehézségei: nem elég az eszközök és az internetkapcsolat megléte, a privát tér megteremtése is fontos.” - mondja Bajzáth Sándor addiktológiai konzultáns. A személyes találkozások hiánya miatt gyakran nehéz a kliens érzelmi állapotát megfelelően értelmezni. Mari közel 24 éve az Anonim Alkoholisták tagja, aki kiemeli: hiányzik a közösség és a kezdeti kapaszkodó, amelyet a gyűlések adtak a felépülés zálogaként.
A vakfolt a megelőzésben és a gyógyításban
Megbeszélt észrevételek szerint az alkoholizmus prevalenciája Magyarországon kiemelt terület. A Központi Statisztikai Hivatal (KSH) adatai alapján a magyar alkoholfogyasztás ugyancsak jelentős, és addiktológus szakemberek szerint a tényleges számok magasabbak lehetnek. A WHO konferencián megfogalmazott javaslatok között szerepel a korhatár meghatározása, a reklámok korlátozása és az alkoholadó emelése, amelyek célja a fiatalok védelme és a közösségi egészség javítása.
Megoldási útvonalak között kiemelt szerep jut a közösségi támogatásnak, a beszélgetéseknek és az outpatient vagy online formában nyújtott szakmai segítségnek. Demetrovics Zsolt szerint a karantén megmutatta, hogy a felhagyás nem feltétlenül kockázatmentes, és a megfelelő szakmai támogatás nélkül nehéz tartósan józannak maradni. A gyógyulási folyamat részét képezi a gyógyszeres kezelés szükségessége az elvonási tünetek enyhítésére és a társuló mentális zavarok kezelése is.
Egészségre és társadalomra gyakorolt hatások
A rendszeres alkoholfogyasztás több módon károsíthatja az egészséget: az alvás minősége romlik, a kalóriabevitel nő, és a különböző betegségek kockázata emelkedik. Az alkoholfogyasztás és a túlevés közötti kapcsolatot is kutatják, míg a cukorbevitel és a dopaminszint közötti összefüggés is fontos szempont. A hosszú távú következmények közé tartozik a szív- és érrendszeri problémák, a rákkockázat növekedése és az általános élettartam csökkenése. A Global Burden of Disease tanulmány 195 ország adatait elemezte 1990-2016 között, és rávilágított, hogy a mélyrehatoló egészségügyi és gazdasági terhek összeadódnak a túlzott alkoholfogyasztás miatt.
A magyarországi helyzetben a fiatalok alkoholfogyasztásáról szóló beszélgetések fontosak: a WHO konferencián elhangzott, hogy a társadalom egészének összefogására van szükség, és a kockázatok minimalizálása érdekében fokozott figyelem szükséges a fiatalok védelmére. Előre jelzett adatok szerint a fiatalok halálozása közvetlenül összefügg az alkohollal, és a közvetlen kapcsolatok, a családi és iskolai környezet megváltoztatja a sorsdöntő döntéseket.
Összegzésképpen elmondható: az alkoholfogyasztás összefügg az egészségi állapotokkal, a társadalmi folyamatokkal és a gazdasági terhek csökkentésének lehetőségeivel is. Azonban a függőség leküzdése komplex feladat, amely megfelelő szakmai támogatást, közösségi keretet és személyes elköteleződést igényel.
