A vérplazmaadás egy rendkívül fontos és életmentő folyamat, amely lehetőséget biztosít arra, hogy segíts másokon, és persze a kiemelkedő juttatásoknak köszönhetően önmagadon is. Azonban ahhoz, hogy a plazmaadási folyamat zökkenőmentes lehessen, és te is a legjobb formádat hozhasd, számos dologra van szükség. A plazmaadás előtti napon, valamint aznap is javasolt legalább 2-3 liter folyadékot bevinned, nem egyszerre. Ez lehet ásványvíz, jó minőségű csapvíz, zöld tea vagy frissen facsart gyümölcslé (esetleg zöldséglé). Az alkoholfogyasztás különösen kerülendő plazmaadás előtt. Az alkohol ugyanis kiszáradáshoz vezethet, ami megnehezítheti a folyamatot, ráadásul a plazma minőségére is negatívan hathat.
Az alkohol hatása a szervezetre és a plazmaadásra
Az alkohol kiszáradáshoz vezethet, ami megnehezítheti a plazmaadás folyamatát. A szervezet kiszáradása befolyásolhatja a vér viszkozitását, ami megnehezíti a vérplazma kinyerését, és növelheti a kellemetlen mellékhatások, például szédülés vagy hányinger kockázatát. Továbbá, az alkohol negatívan hathat a plazma minőségére is. A plazma 90%-a víz, így a megfelelő hidratáció elengedhetetlen a magas minőségű plazma előállításához. Az alkohol befolyásolhatja a plazmában található fehérjék koncentrációját és összetételét, amelyeknek kulcsfontosságú szerepük van a gyógyszerek előállításában.
Gyógyszerek és alkohol: Kompatibilitási problémák
A gyógyszerek szedése mellett alapvetően tilos az alkoholfogyasztás, ezt jó, ha az elején leszögezzük! Sajnos ezt a legtöbben mégsem tartják be megfelelően, főleg az ünnepek közeledtével, amikor könnyedén lecsúszik egy-egy pohárral. Természetesen nem azt állítjuk, hogy egy pohár bor és a fogamzásgátló tabletta kombinációja végzetes lehet, de sajnos vannak olyan esetek, amikor a gyógyszer-alkohol páros komoly mellékhatásokkal jár.
A blogban összegyűjtöttük néhány gyakori gyógyszercsoport, és az alkohol kölcsönhatását, hogy láthatóak legyenek a következmények. Fontos kiemelni, hogy ez a lista nem helyettesíti a gyógyszerek betegtájékoztatójának elolvasását, a hatások ugyanis gyógyszerenként eltérőek lehetnek!
- Cukorbetegségre szedett gyógyszerek: Azoknak a cukorbetegeknek, akiket gyógyszerrel kezelnek, érdemes elkerülniük az alkoholt. Nagyobb mennyiségben erőteljes vércukorszint-csökkenést idézhet elő, és nem csak közvetlenül ivás után, hanem akár a következő teljes 24 órában is. Kis mennyiségben nem történik óriási probléma, de akkor is érdemes közben valamit enni, hogy ne essen le drasztikusan a vércukorszint.
- Fájdalomcsillapítók: A paracetamol, ibuprofen, vagy diklofenák tartalmú, vény nélkül kapható láz- és fájdalomcsillapítók alkohollal történő fogyasztása jelentősen megemeli a gyógyszerek máj-, gyomor-, és bélkárosító hatását. Emiatt ezekre tilos alkoholt inni!
- Koleszterincsökkentő gyógyszerek: A sztatin tartalmú koleszterincsökkentőt szedők esetében a nagy mennyiségű alkoholfogyasztás májkárosodást vonhat maga után. Ha semmiképp nem lehet elkerülni az alkoholt, akkor maximum 1,5 dl bor a megengedett!
- Altatók: Ezek azok a gyógyszerek, amelyekre egyértelműen TILOS alkoholt fogyasztani! Aki rendszeresen szed altatót és iszik rá, az súlyos szédülést, álmosságot, nagyon alacsony vérnyomást, és akár légzési nehézségeket is tapasztalhat. Ha valaki mégis ivott, akkor a következő altatót legalább hat órára rá vegye be, hogy elkerülje a problémákat.
- Antidepresszánsok: Mivel az alkohol és az antidepresszánsok is lassítják a központi idegrendszer működését, ezért a kettő együtt még nagyobb kárt tud okozni. Szédülés, koordinációs problémák és álmosság léphet fel, romolhat az ítélőképesség, illetve még súlyosabbak lehetnek a depressziós panaszok. Ez is egy olyan gyógyszercsoport, ahol fokozottan ajánlott elkerülni az alkoholt!
- Fogamzásgátlók: Az alkohol nem csökkenti a fogamzásgátlók hatékonyságát, azonban az alkoholos befolyásoltság tünetei gyorsabban jelentkeznek és tovább is tartanak. Ez azért van, mert a fogamzásgátlót szedő nők szervezete jóval lassabban bontja le az alkoholt.
- Szívgyógyszerek, vérnyomáscsökkentők: Az alkohol jelentősen lecsökkenti ezeknek a gyógyszereknek a hatását, ezért ha tudjuk, kerüljük el a fogyasztását. Emellett rendkívüli módon csökkenti a vérnyomást, ami szédüléshez, vagy ájuláshoz is vezethet.
Fontos megjegyezni, hogy idősebb korban a gyógyszer-alkohol párosítására ezek a problémák, tünetek felerősödhetnek! Ez a korosztály több különböző gyógyszert is szedhet egyszerre, ami tovább befolyásolja a következményeket, ráadásul egy idősebb szervezet jóval lassabban bontja le az alkoholt, így a negatív hatás korábban jelentkezhet, és tovább is tarthat.
Amit AZ ALKOHOL Elrejt Hogyan Pusztítja a Testedet és az Elmédet Anélkül, Hogy Észrevennéd-Carl Jung
A plazmaadás folyamata és a felkészülés
A plazmaadás egy komplex folyamat, amelynek sikeres lezajlásához elengedhetetlen a megfelelő felkészülés. A plazmaadás nem csak a fizikai, hanem a mentális felkészültséget is igényli.
Az alkalmassági vizsgálat fontossága
Mielőtt életedben először adsz plazmát, részt kell venned egy alapos alkalmassági vizsgálaton. Sőt, minden 15. plazmaadás után kötelező megismételni. Tapasztalt kollégánk felméri, hogy melyik karon alkalmasak a vénák a plazmaadásra. Tapasztalt és barátságos orvoskollégánk megvizsgálja a jelentkezőt, és ellenőrzi, hogy egészségügyi szempontból alkalmas-e a plazmaadásra. A donorteremben levesznek 3 kémcsőnyi vért a kötelező vizsgálatokhoz. Amennyiben az eredmények a vonatkozó határértékeken belüliek, az alkalmassági vizsgálat sikerrel zárult.
A megfelelő táplálkozás és folyadékbevitel
A megfelelő táplálkozás is fontos szerepet játszik a sikeres plazmaadásban. Emellett az is lényeges, hogy ne érkezz teljesen üres hassal! A plazmaadás során az elsődleges cél a plazmában található fehérjék kinyerése, ezért fontos a fehérjedús, zsírszegény étrend követése plazmaadás előtt és után. A plazma 90%-a víz, ezért a megfelelő folyadékpótlás biztosítja az eljárás jó tolerálhatóságát és a gyorsabb felépülést. A plazmaadás előtti napon, valamint aznap is javasolt legalább 2-3 liter folyadékot bevinned, nem egyszerre.
Pihenés és ruházat
A megfelelő alvás elengedhetetlen ahhoz, hogy tested felkészült legyen a plazmaadásra. A plazmaadás előtti éjszakán legalább 7 órát érdemes aludnod, hogy a szervezeted megfelelően tudjon regenerálódni, és a vérplazmád minősége is a lehető legjobb legyen. Ami a sportolást illeti, fontos, hogy a plazmaadás napján és az azt megelőző napon kerüld a megterhelő fizikai tevékenységeket.
Ami a ruházatot illeti, fontos, hogy olyan öltözéket válassz, amely lehetővé teszi, hogy az asszisztensek könnyen és gyorsan dolgozhassanak, amikor már a tényleges plazmalevételre kerül sor.
A dohányzás és egyéb tényezők hatása
A dohányzás alapvetően nincs hatással a plazmaadásra; a saját és környezeted egészsége érdekében azonban azt javasoljuk, hogy plazmaadás előtt minimum egy órával már ne gyújts rá! (Közvetlenül plazmaadás után se, hiszen szervezetednek pihenésre, töltődésre van szüksége.)
Kábítószerfogyasztás és plazmaadás
Felmerült a kérdés, hogy mennyi idő után nem mutatható ki a szervezetből a marijuana, és hogy az alkalmassági teszt kiterjed-e ennek vizsgálatára. A válasz szerint a marihuana bomlástermékei kb. 3 hónapig mutathatóak ki a vizeletből és a vérből. Ennek vizsgálatára nem terjed ki az alkalmassági teszt, de a jelentkezőt fel kell hívni a nyilatkozattételre a kérdőíven, hogy fogyasztott-e bármilyen kábítószert. Ha a betegnek, aki kapja az Ön plazmáját, bármilyen problémája adódik, visszakeresik, kitől származik a plazma, és ha eltitkolta a kábítószer fogyasztást, minden jogi felelősség a véradó, ill. plazmát adó személyt terheli.
Az alkohol hosszú távú egészségügyi következményei
A rendszeres, nagy mennyiségű italozás ártalmai nem múlnak el a másnapi rosszulléttel, fejfájással. Az elfogyasztott alkohol normál körülmények között 15-90 perc alatt szívódik fel a gyomorból és a vékonybélből. Éhgyomorra ennél még gyorsabban jut el a vérrel a szövetekbe. A máj hivatott lebontani a szervezet számára mérgező anyagok, így az alkohol nagy részét is; ő a beépített detoxikáló. Kapacitása azonban véges, ezért a mértéken felül fogyasztott etilalkoholnak lassan "megadja magát".
Májbetegségek és alkohol
A rendszeres, nagy mennyiségű italozás ártalmai nem maradnak nyom nélkül. Az alkoholos májkárosodás leggyakoribb kezdő tünete a zsírmáj, ekkor a májsejtekben túlzott mennyiségű zsír halmozódik fel. Kialakulása a huzamos ideig tartó, állandó megterhelés következménye. A zsírmáj a szerv enyhe megnagyobbodásától eltekintve tünetmentes, de a májfunkció-vizsgálat már képet ad állapotáról. A májkárosodás mértéke egy bizonyos enzim, a gamma-glutamil-transzpeptidáz (gamma-GT) nevű, a máj, a vese és a hasnyálmirigy által termelt enzim vérbeli koncentrációjával jellemezhető, amit az alkoholos májkárosodás jellegzetesen megnövel. A májzsugor (cirrózis) diagnosztizálása és elkülönítése a zsírmájtól nem könnyű feladat. A vérben a gamma-GT 50-60 U/l értékig normális, 150-300-as érték már alkoholbetegségre utal. E fölött mindenképpen komolyan kell venni. Ezres értékeknél sem biztos még a májzsugor, ami ugyanakkor 300-as értéknél is kialakulhat. Ameddig a zsírmáj működik, remény van a gamma-GT szint visszaállására, a máj megmentésére. Nehéz megmondani, hogy a májszövet elfajulása mikor csap át visszafordíthatatlan májzsugorba, mert szövete olykor még 75%-os károsodás esetén is tud regenerálódni. A pontos diagnózishoz májbiopsziát is végeznek. Férfiaknál napi 60 g, nőknél napi 20 g alkohol rendszeres fogyasztása már elkerülhetetlenül ilyen vagy olyan tartós károsodást okoz, természetesen elsősorban, de nem csupán a májban.
Elvonási tünetek és alkoholizmus
Az elvonási tünetek nem társult bajok, hanem az alkoholizmus betegség részeként jelennek meg és kezelendők. A legenyhébb tünetek az alkoholszomj, a kézremegés, izzadás, feszült lelkiállapot. Akkor jelentkeznek, amikor az alkohol már kellőképp kiürült a szervezetből, rendszerint az utolsó pohár alkohol elfogyasztása után 12-48 órával. Gyakran éjszaka zajlik, amikor alvás közben biztosan nem fogyaszt a beteg újabb adag alkoholt. A hiányt zavaros rémálmok is jelzik, amikre a beteg fölriad. Kiszámíthatatlan, hogy az egyre erősödő elvonási tünetek mikor csapnak át az életveszélyes, lázas, tudatvesztéses delírium tremens nevű állapotba. Akár egy ártatlannak látszó külső inger is kiválthatja. Ha például a súlyos elvonási tüneteket mutató beteg szobájába betéved egy kismacska, a terráriumban megnézi a gyerek hörcsögét, vagy félhomályos helyen nem tudja kivenni a tárgyakat. Többnyire nem azonnal, hanem az utolsó adag alkohol után 1-2 nap elteltével jelentkezik, sokszor teljesen tünetmentes időszakot követően. A delíriumos hallucinációk tipikus elemei az apró mozgó lények, egerek, patkányok. A beteg elveszti a kapcsolatát a környező világgal. Idegrendszere, anyagcseréje, immunrendszere teljesen felborul. Kezének remegése az egész testre kiterjedhet, viselkedése kiszámíthatatlan lesz. Mindenképpen mielőbbi orvosi segítségre van szükség, a beteg pszichiátriai vagy belgyógyászati intenzív osztályra kerül. Megfelelő gyógyszeres kezeléssel 12-24 óra után állapota stabilizálódik. Az alkoholizmus halálos betegség, de maga az elvonás, az alkoholhiány is lehet hirtelen halálos.
Alkohol és daganatok
A dohányzás egyértelmű rákkeltő hatásaival szemben az alkohol daganatkeltő hatásaival kevesebben vannak tisztában. Nem csupán a nagyivók, hanem az alkalmi alkoholfogyasztók is magasabb kockázatnak vannak kitéve, mint azok, akik egyáltalán nem isznak. Az alkoholfogyasztást is összefüggésbe hozták már a különböző szájüregi daganatok, a májdaganat, az emlődaganat és a vastagbéldaganat kialakulásának fokozott kockázatával. Az alkoholfogyasztás mérséklése az adott személy veleszületett genetikájával szemben egy olyan, könnyen változtatható életmódbeli tényező, amely jelentősen csökkentheti a daganatkialakulás kockázatát. Ezért fontos - főleg a fiatalok - figyelmének felhívása arra, hogy az alkalmi alkoholfogyasztás is növeli a daganatkialakulás kockázatát!
A plazma mint létfontosságú biológiai anyag
Nem véletlenül szoktunk hőstettként hivatkozni rá: a plazmaadás ugyanis, csakúgy, mint a véradás, életet ment. Mivel a vérplazmát gyógyszerek elkészítéséhez használják fel, elengedhetetlen, hogy a plazma megfelelő donortól érkezzen. Vannak azonban olyan vérplazma adást kizáró okok, amelyek esetében sajnos biztosan nem válhatsz plazmaadóvá.
A sárgás színű vérplazma a vér folyékony összetevője, amely a teljes vérmennyiség kb. 55%-át teszi ki. A vérplazma elsődleges feladata az, hogy tápanyagokat, hormonokat és fehérjéket szállítson a testben oda, ahol szükség van ezekre. A szervezet fehérjetartalékaként is szolgál, valamint védi a szervezetet a fertőzésektől és más, vérrel kapcsolatos betegségektől.
A plazmaferezis eljárása
Forrásból származó plazmaadás útján, egy plazmaferezisnek nevezett eljárással - ez történik a Plazma Centerekben is. Ferezis során a plazmaadót intravénásan csatlakoztatjuk egy ferezisgéphez, amely elválasztja a plazmát, a többi vérkomponenst pedig visszajuttatja a donor szervezetébe.
A plazmaadás alapfeltételei
Az egészségi állapotot egyelőre félretéve a plazmaadás elsődleges feltételei elég egyszerűek: minden 18 és 60 év közötti, egészséges felnőtt adhat plazmát, akinek súlya 50-130 kg közötti és rendelkezik magyarországi lakóhellyel. Ha mindez stimmel, a leendő plazmaadónak először egy egészségügyi alkalmassági vizsgálaton kell részt vennie. Ennek része egy rövid kérdőív és egy vérvételt is magába foglaló orvosi vizsgálat. Természetesen a későbbiekben is rendszeresen ellenőrizzük plazmaadóink egészségügyi állapotát. A fenti alkalmassági vizsgálatot minden 15. plazmaadás után kötelező megismételni. Vannak olyan egészségügyi állapotok és rendszeresen szedett gyógyszerek, amelyek mindenképp kizáró okot jelentenek. Vashiány: a plazmaadás a hemoglobin szinttől függ, ezt azonban az alkalmassági vizsgálaton és minden plazmaadás során ellenőrizni fogjuk.
Bizonyos egészségügyi problémák nem jelentenek kizáró okot a plazmaadásból. Feltéve, hogy nem társul melléjük olyan gyógyszerek szedése vagy orvosi beavatkozás, amelyekkel együtt már kieshetsz a leendő plazmaadók közül. Egyes betegségek csak adott ideig jelentenek kizáró okot. Csontvelőgyulladás után például 2 évig tilos a plazmaadás, amennyiben az állapot nem tartós. Ilyen például a dohányzás és az alkoholfogyasztás. Alapvetően nem vérplazma adás kizáró ok a tetoválás és a piercing megléte sem, de ha frissen szerezted be bármelyiket is, legalább 6 hónapot várnod kell, mielőtt plazmát adhatnál.
A Plazma Centerben nagyon sok szeretettel várunk mindenkit, aki nem sajnál egy-egy órát rááldozni arra, hogy életeket menthessen meg (természetesen a hőstettéhez méltó juttatások ellenében).